希塔療癒是在希塔(Theta)波之中運作，這是一種深度放鬆狀態， 每秒4-7個週期的頻率振動，屬於「潛意識層面」的腦波，掌管個人信念及模式。 在希塔波的層面，無論清理信念、下載正向模式、顯化願望都會非常的快速。 人際關係、財富、事業、健康方面的問題，多半來自信念，希塔療癒在這些範疇裡可以輕鬆迅速的調整，讓人看到實際的改變——更加豐盛、更加輕盈！