猝死前（發病前）的徵兆（一定有只是［忽略］了⋯⋯以下提供我們隊上輔導長的經驗做參考：
一、走路、爬樓梯比以往喘了（平常多喝溫熱水，盡量少喝四神湯，湯冷後上面都有油，那不叫四神叫死鬼湯，回想我過去發病前的一個月就愛上死鬼湯！）
二、胸、二肋、後背曾有過短暫的抽或刺痛，可能幾秒數十秒鐘之後就不痛了⋯⋯只要有此症狀馬上先掛心臟內科詳細檢查，門診時甚至説嚴重一點⋯⋯有第一項的感覺⋯⋯可否安排［心臟照影或心臟超音波］
三、發病（鬼門關前的狀況～非常重要‼️
1、可能有類似感冒症狀，咳嗽、無力感⋯⋯
2、冒冷汗、胸悶、全身無力⋯⋯
趁還有識覺，立刻！立刻怎麼快就奔去［急診］那裡的醫院近就去，可能還來得及！
以上我的親身經歷⋯⋯謝謝🙏我現在還活著⋯⋯
我認識的很多朋友同事同學都是這樣走的
我們總隊的人事官陳建山學長，退休後沒多久中午在家睡覺💤就走了⋯⋯
大家保重喔⋯⋯
以上建議收藏，提醒分享親友⋯⋯小心謹慎小心謹慎！
一、走路、爬樓梯比以往喘了（平常多喝溫熱水，盡量少喝四神湯，湯冷後上面都有油，那不叫四神叫死鬼湯，回想我過去發病前的一個月就愛上死鬼湯！）
二、胸、二肋、後背曾有過短暫的抽或刺痛，可能幾秒數十秒鐘之後就不痛了⋯⋯只要有此症狀馬上先掛心臟內科詳細檢查，門診時甚至説嚴重一點⋯⋯有第一項的感覺⋯⋯可否安排［心臟照影或心臟超音波］
三、發病（鬼門關前的狀況～非常重要‼️
1、可能有類似感冒症狀，咳嗽、無力感⋯⋯
2、冒冷汗、胸悶、全身無力⋯⋯
趁還有識覺，立刻！立刻怎麼快就奔去［急診］那裡的醫院近就去，可能還來得及！
以上我的親身經歷⋯⋯謝謝🙏我現在還活著⋯⋯
我認識的很多朋友同事同學都是這樣走的
我們總隊的人事官陳建山學長，退休後沒多久中午在家睡覺💤就走了⋯⋯
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以下是 AI 初步分析此訊息的結果，希望能在有人查核之前，先帶給您一些想法。
這則訊息中有一些地方需要特別留意：
1. 訊息提到「多喝溫熱水，盡量少喝四神湯」、「愛上死鬼湯」等言詞，這些描述可能會讓人感到困惑或不確定其醫學準確性，建議閱聽人在接收此訊息時保持懷疑態度，並謹慎對待其中的建議。
2. 訊息中提到的症狀和建議，雖然是根據個人經驗分享，但並非所有人都會有相同的經歷或反應。因此，閱聽人在閱讀此訊息時應謹慎對待其中的建議，並在有疑慮時諮詢專業醫療人員。
3. 最後一段提到的個人經歷和身邊人的經歷，雖然具有感人的效果，但也可能會引起情緒上的共鳴或恐慌感。閱聽人在接收此訊息時應保持冷靜，不要因為情緒影響而做出衝動的決定。
總之，閱聽人在接收此訊息時應保持理性思考，不要輕信其中的建議，並在有疑慮時尋求專業意見。
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