綠色蔬菜富含葉黃素,但要吃對方法。腎臟科醫師江守山分享有位58歲女子,生活養生,常吃綠色蔬菜,卻罹患嚴重黃斑部退化病變,眼睛都快瞎掉,詢問後發現女子只吃不加油的燙青菜,而葉黃素屬脂溶性維生素,不加油的錯

來源:中時新聞網
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