糖曾經爆高到500mg/dL(正
常為110mg) ,因此他參考日
本糖尿病學會的建議,降低白
飯、麵類等主食攝取,但血糖
值卻並未能得到改善。後來他
透過餐前先吃100g醋高麗菜,
從體重88kg瘦了15kg,降到
73kg,血糖也降到90mg/dL;
三酸甘油脂更是從300mg/dL
減半來到150mg/dL(標準為
30~150mg/dL) 連脂肪肝
和痛風也得到了改善。