耳鳴是什麼病？
現今，已有不少關於耳鳴成因的說法，然而，我們仍舊不清楚耳鳴的全貌，耳鳴可能與耳聾有關，可能與眩暈有關，可能和噪音有關，可是即使耳鼻喉科有超過十種的檢查，卻沒有一種檢查或數種檢查，可以在檢查後，就說出耳鳴是什麼樣的病。雖然如此，聽力檢查還是有必要作的。

那麼耳鳴到底是什麼病？
有人是耳鳴，有人是腦鳴，無論是哪一個地方發出來的，聲音好像都差不多。如果我們熬夜、不休息、壓力大、把身體弄到很累又晚睡，那就可能把耳鳴變得大聲；如果耳鳴還不夠大聲，那就讓噪音轟炸耳朵，這樣耳鳴更可能被搞得更大聲了。
耳鳴的原因雖是不明的，不過，似乎有一些線索可以說明，那就是耳鳴和睡眠不足、休息不夠、壓力大有關係，換言之，耳鳴可能是一種睡眠、壓力、情緒相關的病症。
如果長期沒有睡飽、工作壓力大、經濟壓力大、生活壓力大、情緒又不穩，這樣一來，怎麼可能讓耳鳴改善呢？
面對耳鳴，仙丹妙藥所改善的睡眠、壓力、情緒，都只是一時的，唯有改變睡眠習慣、工作環境、生活態度，才是最根本之道。