首次回報於 2,126 天前

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簡單「一個動作」就讓膝蓋年輕十歲，每天只需花3分鐘，連關節退化的阿公也健步如飛了！ | EZGOE

很多人飽受膝關節疼痛折磨，甚至影響到日常生活。以下四種人需要重視這篇文章：關節嘎巴嘎巴響的人；腿疼的人；上下樓腿疼、膝蓋疼，有骨刺；O型腿的。為什麼會有膝蓋問題？膝關節冷、上下樓梯疼、軟弱無力、骨刺等……這都是常見的膝關節問題。首先，年齡問題。膝蓋就像是榫卯結構一樣，榫卯用久了會不合套。 sponsored ads

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