你的眼睛會謝謝你！你不知道的手機9個護眼功能，快打開減少眼睛傷害|早安健康
不分男女老少，現代人常常手機、3C不離身。長時間接觸這些數位產品螢幕所產生的光線，有實際的數據告訴我們究竟有多傷眼。 多看1小時近視風險增21%，還恐引發白內障、黃斑部病變 一份今年刊登在《JAMA Network》，「使用數位螢幕時間與近視風險」的系統性回顧研究，證實螢幕時間與近視風險顯著相關。研究表明，每日使用3C螢幕1小時以內，對視力影響最低；使用1～4小時，近視風險顯著增加；而每天額外
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閱聽人需要特別留意以下地方：
1. 文章提到「多看1小時近視風險增21%」的數據，閱聽人應該注意這個數據的來源是否可靠，是否有其他研究支持這樣的結論。
2. 文章中提到蘋果iPhone和安卓手機的護眼功能，閱聽人需要注意這些功能是否真的能有效保護視力健康，是否有科學證據支持這些功能的效果。
3. 文章提到的護眼6原則，閱聽人應該注意這些原則是否符合專家的建議，是否有科學依據支持這些建議。
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