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不吃早餐小心變胖！早餐兩大健康食物有助遠離糖尿病 - 康健雜誌
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以下是 AI 初步分析此訊息的結果，希望能在有人查核之前，先帶給您一些想法。
這則訊息中提到「不吃早餐小心變胖！」和「早餐兩大健康食物有助遠離糖尿病」，但沒有提供任何具體的研究或數據來支持這些說法。閱聽人需要注意這些說法是否屬實，是否有可靠的來源來支持它們。此外，這篇文章的來源為「康健雜誌」，閱聽人也需要注意這個媒體的可信度和立場。
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