這波新冠變低調？對照表教你「喉嚨痛、全身痠」4種症狀吃什麼最快好|早安健康

其實你可能中標新冠病毒了，卻沒有察覺！這一波變異的新冠病毒株，變得更低調了！沒發燒不等於沒中標，很多的症狀會讓你不舒服。別擔心！我們只要對症補營養、減輕不舒服就可以好得更快。 新冠病毒對症補營養減輕不適 症狀1：有氣無力 確診導致疲勞、沒體力，可以補充「維生素B群」，幫助增強體力、加強身體各機能代謝力。食物可以選擇非精緻全穀類為主，像是糙米飯、南瓜、玉米、地瓜、馬鈴薯等。 至於保健品可