史丹佛追蹤17年研究：大腦年輕的人有4特徵，防失智又長壽 | 遠見雜誌

一滴血就能看出你的大腦年齡和失智機率？沒錯！根據今年7月權威醫療期刊《Nature Medicine》上，由史丹佛大學團隊發表的最新研究指出，用血液檢驗有可能提早測知失智線索。他們追蹤長達17年資料，從4萬多個血液樣本資料中找出「減齡腦」與「早老腦」的特徵。為何有減齡腦的人，失智風險低還更長壽？他們在生活中常做哪4件事？不想讓大腦早老，該避免哪些壞習慣？以下拆解大腦年齡完整研究。