跌倒後如果意識還正常，不要著急爬起來，要先自我查看有沒有劇烈疼痛、肢體變形等出血或骨折表現。對於昏迷或者意識不清的老人要及時判明情況，在採取正確的急救措施同時呼叫119尋求幫助。