每天2顆蛋從19世紀活到21世紀 醫師解析世界最高齡人瑞長壽秘訣 | 民報 Taiwan People News | Wreadit | LINE TODAY

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每天2顆蛋從19世紀活到21世紀 醫師解析世界最高齡人瑞長壽秘訣 | 民報 Taiwan People News | Wreadit | LINE TODAY

義大利阿嬤莫拉諾(Emma Morano)4月15日辭世,舉世關注。因為誕生於1899年11月29日的她,橫跨3個世紀、經歷兩次世紀大戰,不僅是19世紀「最後一位人類」、享壽117歲也是世界最高齡人瑞,莫拉諾去年接受媒體採訪時,把自己的長壽歸因於「每天吃蛋」。 莫拉諾生前受訪表示,「我每天吃兩顆蛋。我也吃餅乾,但我沒吃很多,因為我已沒牙齒了。」更早之前,她則保持一天吃兩顆生蛋、一顆熟蛋的飲食習慣,

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