腳上綁這個，不必找時間運動就瘦了！瘦身5.7.10原則還能逆轉脂肪肝、肝纖維化 | 健康2.0影音 | LINE TODAY

「只是輕微脂肪肝應該沒問題！」中山醫院家醫科醫師陳欣湄說，過去的肝癌都是B型肝炎、C型肝炎等病毒性肝炎，或是吃了含黃麴毒素的食物引起。但近年來抗病毒藥物和飲食衛生以後，現在脂肪肝引起的肝硬化，反而變成肝病最常見的原因。提醒大家，有脂肪肝的人發生肝癌的風險是一般人的10倍，所以一定要消除脂肪肝！ 看更多：肝臟名醫也有脂肪肝！不讓肝臟纖維化，用這方法3個月擺脫脂肪肝   減重5、7、10能逆轉肝纖維化