沃草
繼續精進推著危機若欲活著來，一定要儘早好好準備。
欲準備啥物？
準備物資
居家準備
愛看著厝內有偌濟人，就準備偌濟份。
準備兩禮拜至三個禮拜的飲用水
毋免冷凍容易保存的食物
嘛愛記得準備急救包
醫療包紮佮消毒的用品
定定咧用的藥品
緊急照明設備
緊急避難包！
外出避難的時陣，這包需要緊急提咧走。
愛準備兩到三個容易保存的食物
飲用水、急救包
重要文件影本
身分證、駕照、健保、存摺、疫苗接種資料
重要的文件以及影印本
地圖、衛生用品
雨傘、雨衣
lâi-tah以及看著天氣調整愛穿的衫
準備避難包的物資
以「備有備無、行動自如」為原則
愛有夠仔哺仔行到政府開設的收容點就好
而且避難的時陣，若帶大濟物資，金錢佮貴重物品，毋是增加體力的負擔，猶閣有可能被別人注意，予人有機會趁歹勢下手。除了準備物資，愛有足濟的出路，閣有正確的知識，會予緊急救命的機會增加。
登山戶外求生相關的實作技術
佇咧需要外出避難的時陣，嘛會當好好發揮作用。
平常固定運動，維持良好的體能，會當幫助咱更加有能力處理緊急狀況。
嘛會當增加咱面對緊急狀態的信心。
好的體能是災難來臨的時陣，保護自己佮親友最好的倚靠。
民防台語小教室
緊急避難包
kín-kip pí-lân pau
防災士
hông-tsai-sū
包紮止血
pau-tsat tsí-hueh
有準備，有保庇
守護國家靠家己