這則訊息中提到可以透過提升代謝來減重，並聲稱不需要控制飲食，也不需要搭配運動。閱聽人需要特別留意這部分，因為減重過程中，控制飲食和運動是相當重要的兩個因素。單純依靠提升代謝來減重可能並不是一個科學合理的方法，閱聽人應該保持懷疑態度，並在做出任何改變前，最好諮詢專業醫師或營養師的意見。