一萬人裡，到底多少人能活過80歲？過了這個「危險期」，長壽其實並不難！日本人的祕訣，我們也能學。#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼

▶ 本頻道是 [健康之眼] 在 YouTube 的唯一官方頻道。▶ 請認准官方頻道，謹防上當受騙！感謝支持！70-79歲是老年人的“危險期”，很多人的身體都是在這十年垮掉的！ 但您知道嗎？ 10000人中，大約有550人能成功活過80歲！更令人驚訝的是，日本人是全球“長壽冠軍”（平均84.3歲），卻是“最不愛運動...