【微胖最長壽 研究曝黃金BMI：腿粗才是真健康】

想要健康長壽，老了微胖才是福氣。營養師曾建銘表示，研究發現BMI介於24至27的微胖長者，死亡率最低，相較於BMI不到22偏瘦的長者，因為沒有足夠的肌肉支撐，一場小感冒，就可能臥床不起，提醒若出現瓶蓋轉不開、過馬路走不完綠燈、小腿肚變細情況，要視為肌少症警訊，這是「外強中乾」的身體，比單純的肥胖更可怕。
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