醫師建議12歲以上在吃茶葉蛋!原來「這些常見食物」都會讓人不小心踩雷給孩子吃!
很多家長知道,蜂蜜、巧克力、速食那類的食物給孩子吃不好,但除了這些比較常見的食物外,有些食材遊走在糢糊地帶,常讓人不清楚到底可以還是不行,醫師陳映庄在自己的粉絲專頁分享了他的看法,並製成圖表,讓人一目瞭然,哪些歲段盡量不要食用哪些食材。(推薦文章:孩子幾歲能吃巧克力?生魚片?半熟蛋?想要孩子跟著大快朵頤,聽聽專家怎麼說!) 茶和茶葉蛋,意外引起討論 從表格中我們可以看到有一欄寫著「茶、咖啡等咖啡因
很多家長知道,蜂蜜、巧克力、速食那類的食物給孩子吃不好,但除了這些比較常見的食物外,有些食材遊走在糢糊地帶,常讓人不清楚到底可以還是不行,醫師陳映庄在自己的粉絲專頁分享了他的看法,並製成圖表,讓人一目瞭然,哪些歲段盡量不要食用哪些食材。(推薦文章:孩子幾歲能吃巧克力?生魚片?半熟蛋?想要孩子跟著大快朵頤,聽聽專家怎麼說!) 茶和茶葉蛋,意外引起討論 從表格中我們可以看到有一欄寫著「茶、咖啡等咖啡因
一瓶香香甜甜的麥香奶茶,感覺是再適合孩子不過的飲料了,但其實根據標示,裡面可能含有60毫克左右的咖啡因,只要喝一罐就超過4~6歲孩子一天所可以攝取的量。有時候孩子晚上不睡覺,不是因為活力太充沛,而是因為這些隱藏的咖啡因讓他太興奮! 小孩子最好別吃太多咖啡因! 雖然對於大人來說,每天一杯咖啡、一杯奶茶已經很習慣,也因為幾乎天天都在接觸咖啡因,也不太會受到咖啡因太大的影響。但小孩子的代謝系統在12歲前
以上內容由「Cofacts 真的假的」訊息回報機器人與查證協作社群提供,以 CC授權 姓名標示-相同方式分享 4.0 (CC BY-SA 4.0) 釋出,於後續重製或散布時,原社群顯名及每一則查證的出處連結皆必須被完整引用。