【 九毒日避慾，保護好老運 】
請注意喔！今天開始三天必忌淫慾！
九毒日之〈末毒日〉：
農曆5月25、26、27日。
值國曆6/20、21、22。本週五六日。
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詳細介紹【農曆五月，五毒月】

◎九毒日.須忌慾。

人之健康決定於氣血的旺衰，而氣血運行又深受天地間節氣的變化所影響。先賢們熟知一年廿四節氣之陰陽消長，而知所節制配合，故能長命百歲；今人則多未明其理，每常縱慾，導致氣血大損而百病叢生，有志難伸，怨天尤人，良可歎也。

農曆五月自古以來都被視為「毒月」，尤其有9天，即每年農曆五月：

2024
初毒日（農曆5/5,6,7）
6/10,11,12。

中毒日（農曆5/15,16,17）
6/20,21,22。

末毒日（農曆5/25,26,27）6/30,7/1,2。

這九天節氣陰陽交換，稱為九毒日，端午為首！是易傷身損氣耗精元的日子。

論九毒日者，乃是每年農曆五月份的節氣，恰為陰陽相爭，死生分判之關鍵點，其氣極不穩定，宜從農曆五月初一禁起，戒色慾過一個月。

此時若不知節制而逞強縱慾行房，將大大傷損氣血，造成日後種種病因如腰腿痠疼，肩脊痠麻，四肢無力，背心發熱，咳嗽流涕，頭昏眼花等；於春夏則喉疼目紅，腹痛閉痧；秋冬則惡寒怕風，手足發冷；行當年壯之時，即見種種元氣不足之症。

其中又以初、中、末三毒九日犯之最為嚴重，切記禁慾保身，謹記勿犯。
󠀠
《傷寒論》認為「五月之時，陽氣在表，胃中虛冷，以陽氣內微」因為天氣很熱、濕度又高，所有的陽氣都跑到體表上，但腸胃卻非常虛寒，在這樣的狀態下，如果飲食油膩、生冷，很容易導致腸胃消化功能不佳，身體不舒服。故宜飲食清淡、素食。

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