2001年8月26日美國新聞報導,有一百歲人 瑞女性,身體非常健康,而且其兄弟姊妹也一樣長壽,記者問她為何如此健康?她的答案非常有趣,摘錄如下:
1、 她每天抽一包煙,80年來未間斷過。
2、 她從不聽她的醫生建議,想吃 什麼就吃什麼,從不按時睡覺,想睡就睡, 一日也不喝八大杯水。
3、從不吃西藥,拒絕任何西藥 合成的營養劑。
4、最喜歡與家人一起跳舞唱 歌,每天開開心心,從不去羨慕妒嫉別人,從不與人計較。
5、每天走路是最喜歡的運動, 從不去健身中心。
6、從未去健康檢查,因為不相 信醫生說的。
我們每個人都有長壽的基因,老天爺絕對是公平的。